长期喝苏打水对身体好吗,苏打水什么人不能喝

1、长期喝苏打水对身体好吗?

没有好处，健康人没必要长期、大量喝苏打水。苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。另外，部分人工合成苏打水，额外添加了白砂糖、果葡糖浆，如果长期大量饮用，还会增加肥胖、糖尿病、痛风等...

2、苏打水什么人不能喝的

也不能大量饮用苏打水，否则会加重胃酸缺乏，还会造成维生素缺乏。比如一些患有痛风病的人，因肾脏排酸功能低，导致血液中酸性物质过多，应该坚持喝弱碱水。

3、苏打水每天喝多少合适尿酸高

苏打水主要有两种：一种是天然苏打...可适当喝100毫升左右，但绝不能过量。