西米和什么一起煮好吃,西米怎么煮好吃

1、西米和什么一起煮好吃又营养

西米和椰汁一起煮最营养。把准备好的芒果切成两半，一半打成果浆，另一半切成芒果丁备用，把西米入锅煮成透明状以后加入芒果浆一起煮，五分钟以后加入酸奶调匀，取出以后装碗最后放上芒果丁就可以。辅料：水果果冻少许、水一些。1、锅中烧热水，加入西米，西米：水大概1:5的量，如下图所示。2、沸水煮西米，边煮边搅拌，煮到西米边上透明，有个白心，捞出来过凉...

2、西米怎么煮又快又好

1、锅中烧热水，加入西米，西米：水大概1:5的量。2、浸泡好以后的西米取出以后，中间不会有白色的硬芯儿，再把它们放到冷开水中冲洗几次，把它表面的粘状物质全部洗掉，就能得到晶莹剔透，弹性十足的西米，想吃时再按自己的需要去具体烹调就可以。3、这时还是有白心，再加入锅中，西米：水大概1:2的比例，继续煮沸。

3、吃西米有什么注意事项吗

如果把西米和白酒混在一起吃的话,那么会影响到自己的肠道消化,也会降低西米的营养价值,所以大家一定要注意,平时在吃西米的时候就不要喝白酒了,否则对自己的肠胃会造成一定的刺激,对健康是不利的。