
1、板栗+羊肉:上火、呕吐。自然界的食物非常多,很多成分大量搭配会产生一些反应,或者会加强食物性质,板栗最好不和富含鞣酸的食物、难以消化的食物、富含淀粉的食物一起大量食用,食物的摄取应当是少量、全面,这样既摄取了能量,又避免了可能造成的不适。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。2、...
1、茶叶:茶叶中含有50%的鞣酸,会与食物中的铁分子结合形成沉淀物,妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。富含鞣酸的食物有:柿子、生香蕉、生无花果、生猕猴桃、竹笋、酸枣、石榴皮、香椿等。另外,茶叶中含有较高的咖啡因,咖啡因会刺激神经。
5、豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。难以消化的食物有:猪蹄、肥猪肉、五花肉、东坡肉、回锅肉、锅包肉、糕点等。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,...
高淀粉食物有大米、小麦、玉米、土豆、薯类、山药等。再食用一些富含淀粉的食物会加重不适的感觉。含淀粉高的薯类食物,比如红薯、白薯、紫薯,这些薯类食物备受人们喜欢。