当然是挂面更有营养一些。而方便面没有营养,不健康。此外,它里面还含有很多食品添加剂和防腐剂~~方...
回吃方便面比较容易胖,因为方便面烤过而且添加剂比较多。方便面的油脂含量非常多的,调味包也是有很多的油脂,完全是人体消化不了的,挂面只是风干的棉条,其实还是健康些。
如香肠、牛肉干、熟鸡蛋、卤肉、配些瓜果蔬菜。注意事项:1、方便面不能天天吃。3、方便面的调味包一般油、盐、味精等成份很...