鲜肋排做什么比较好吃,猪肋排有什么营养价值

1、鲜肋排做什么比较好吃又营养

新鲜排骨可以做最源滋原味的清蒸排骨 【制作主料】：排骨1斤、芋头5-6个 【制作调料】：生姜几片、大葱4-5瓣、生抽2勺、黄豆酱1勺、蚝油1勺、盐1勺、料酒2勺、红薯淀粉1勺植物油1勺、香葱1根 制作方法 【步骤一】...蜜汁烤肋排先把肋排清洗一下，然后放到水里面浸泡血水去除，再把肋排水分全部控干以后放到一个盒子里面，添加一些叉烧酱以及黑椒汁料酒腌制几个小时，腌制好以后放到铺了锡纸的烤盘上面，再浇入一些料汁，刷上一些蜂蜜，橄榄油，然后就可以包起来，放到烤箱当中烤一下拿出来，再把肋排翻身，撒上一些料汁，把锡纸盖好以后继续烤上十几分钟，然后就放在烤架网上，刷上一些酱料放到烤箱当中，再烤上10分钟，这样就可以拿出来吃了。

2、猪肋排有什么营养成分

排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。强壮筋骨吃一些肋排可以达到强健筋骨作用，它里面的氢元素，铁元素含量丰富，能够强壮筋骨，还可以让身体体力变得更强，因为它里面的骨黏蛋白以及骨胶原含量丰富，对于年纪大的人和幼儿来说就非常适合。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

3、猪肋排炖多长时间好吃

一般要看个人的口味，如果想炖烂一点，就时间长一点，差不多两个个钟头，如...一般买回来的排骨需要放在锅中炖40分钟到1个小时才会开始慢慢变烂，然后再焖上半个小时，再炖上20分钟，这时候的排骨就会肉质酥烂，变得好吃了。