拉肚子不能吃哪些食物?

1、生冷和刺激类的食物有哪些

辛辣刺激性食物主要包括煎炸食品，也包括葱、蒜、胡椒粉、桂皮、八角、小茴香、咖喱等调味品、烟酒及含酒精饮料；韭菜、香菜也均有辛味，属于辛物；咖啡、浓茶同样属于刺激性食品。如果拉肚子日常的生活中，不能食用生冷类的瓜果，冰冻的饮料、雪糕和带有刺激性类的食物，例如刺激性的食物有芥末、辣椒、大蒜等刺激的食物在拉肚子的时候都不能食用。生冷食物主要包括黄瓜、苦瓜、空心菜等各种凉...

2、导致腹胀的食物

1、含有丰富的淀粉的食物，如豆类、山芋、黑豆、地瓜等等，或由于对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，会出现胀气。它们的作用会增加你的不适，加重你的腹泻。2、含纤维素较多的粗糙食物，比如蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，可增加肠腔的容量，并影响正常蠕动，进而产生...

3、高糖食物一览表

高糖食物有哪些 1、蛋挞 蛋挞的主要原料有面粉，猪油，砂糖，香精和鸡蛋，这些主要原料里都含有丰富的蛋白质和高含量的糖分。因为糖在肠内会引发酵加重胃的胀气，所以说腹泻不能食用含有高糖分的食品。因此，蛋挞类...

4、高脂肪的食物有哪些

脂肪高的食物大致上分为以下几种：第一，坚果类的食物，比如核桃，杏仁，开心果等等，只要是坚果都是含脂肪相对来说较高的。在这些食物中都含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。第二，油炸食品，烧烤类食品，在街边会见到很多的炸肠、炸串、炸鸡，以及烤串等等，这些都是油脂...