
1、银耳不出胶的原因多种多样,与泡发时间、银耳形状、水量、火候、炖煮时间、辅料的放入顺序都有一定的关系。温水泡发1小时左右,冷水泡需要2~3小时,充分泡发的标准就是银耳变大,叶子都舒展开来。2、一般来说,因为银耳中带有一些杂质,所以在浸泡的时候一定要充分,冷水需要浸泡三个小时左右,而热水则需要浸...
银耳没出胶有营养。完全炖烂出胶的银耳其所含的胶原蛋白就充分的释放出来,其本质上的所有功效也得到了最大的发挥;而不出胶的银耳仍然有营养,只是相对于出胶的银耳来说润肺等功效没有那么好,从口感上来说也比出胶的银耳要差一些。只是没有其胶质没有溶入到汤水中,其营养成分还是在的,只是其润肺效果不如煮出胶质的银耳好,没有煮出胶质的...
不想煮也可以直接用保温杯直接焖1.5个小时,时间可以在这个基础上延长一点,但是不能缩短哦,缩短了可能煮出来就没那么浓稠了。如果是用炖盅则一般需要一个半小时的大火,再中火煮半小时放入冰糖,之后再转成小火煮半小时(如果赶时间,用高压锅大火压一刻钟即可,不过这样做口感会略差一些)只有这样才能让银耳更好的出胶。
根据煮的容器来决定。泡过的银耳可以吃如果是提前泡过的银耳,是比较容易熟的,在锅中煮10分钟是可以吃的,并不会有很大的影响,只是没有完全煮出胶,吃起来口感也不那么粘稠。3 银耳怎么判断熟...