吃完牛奶可以吃中药吗,牛奶相克的食物有哪些呢

1、吃完牛奶可以吃中药吗

中药不影响喝牛奶，无论是吃汤药、煎剂还是丸药都可以喝牛奶。牛奶中的矿物质可能会与含有鞣质成分的中药反应，产生不容易吸收的成分，进而影响到药物的吸收，如需要食用牛奶的，一般是建议服用中药2-3小时后，再饮用牛奶的。但是牛奶问题不大，吃药之后大概30-60分钟都可以...

2、服用中药的注意事项有哪些

另外就是在服中药的时候，不要喝浓茶、牛奶、豆浆，这些食物容易影响中药的疗效，同时也不要吃一些特别肥甘厚味、辛辣、刺激的食物，当然也不能喝酒。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。

牛奶的相克食物：橙、酒、西兰花、菜花、雪莲果、番茄酱、香椿、空心菜、果汁、橘子、菠萝、韭菜、菠菜、红枣、金针菇、猕猴桃、米汤、钙粉、红糖、巧克力、乌鳢、醋、糖 牛奶+橙： 影响消化 牛奶+酒： 导致脂肪肝，增加有...果酸含量高的食物牛奶不适合与果酸含量高的食物同食，因为牛奶中富含蛋白质，两者同食果酸会与蛋白质发生反应，生成难消化的凝块状物质，既破坏了牛奶的营养价值，又容易导致肠胃不适。

一天喝牛奶在250毫升左右就可以，也就是半斤，不宜饮用过多。牛奶虽营养丰富，但也不宜多喝，过量摄入蛋白质、脂肪，可能会导致肠胃不适及加重肾脏负担，我国居民膳食指南推荐，每人每日奶及奶制品摄入量应为300ml，因此牛奶每天喝300ml左右即可。适当的喝牛奶在预防骨质疏松方面好处非常明显...