孕妇秋天喝什么汤好 秋季喝汤滋养润燥

1、鲫鱼香菇汤的功效与作用

功效主治 与五味煮食，作用是温中下气，补虚赢，止下痢肠痔。做法：1、先将鲫鱼处理好清洗干净，然后放入油锅中炸成金黄色，香菇洗干净泡软，冬笋剥去外壳，然后切成片，青菜清洗干净。材料 主料：鲫鱼2条、干香菇5-10个；辅料：盐2匙、糖1匙、料酒10ml、姜3片、香葱2根、味精1匙 香菇鲫鱼汤 1 鱼洗净，用刀在鱼身两面各划三刀，方便...

2、蛋黄莲子汤做法大全

功效：这份汤是有补气、利水、消肿、改善小便不畅的功效的，适合孕妇在秋季时食用。将蛋去壳放入碗中，将蛋黄挖出放入莲子汤中煮滚一下即可食用。将...

3、无花果白菜干猪腱汤功效

功效：白菜干无花果煲猪腱是我们在秋冬干燥时不错的选择之一，这款汤清润可口，有养阴清肺、润燥化痰之功效。做法：1、先用清水将白菜干浸泡30分钟至散开，并清洗干净，切成段；无花果稍微进行浸泡，洗干净，猪腱洗干净后切成块。无花果是含有丰富的氨基酸，...

太子参百合煲瘦肉汤的做法步骤77.加入适量的水。做法：瘦肉清洗干净之后，切成厚块，太子参、百合、罗汉果等都分别洗干净，然后把所有食材一起放入煲内，加入适量清水，用武火煮滚之后，改成文火煲约2小时。太子参百合煲瘦肉汤的做法步骤88.放入炖盅内隔水炖1个小时，喝之前加盐调味即可。