冬季喝什么茶叶好?

1、罗汉果茶的作用与功效

1、罗汉果茶具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效，其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。另外，说话较多、有慢性咽炎，常出现咽干咳嗽的人，用罗汉果煮水喝。2、罗汉果茶中甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降...

2、四宝茶有什么功效

清心四宝茶成分：枸杞15g、大枣3枚、西洋参3g、冬虫夏草1根，煮水代茶饮即可。这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对的禁忌。

能煮水喝，但是不能多喝。如果经常觉得口干、喉咙痛，可用石斛泡水缓解。他强调说，千万不要超量服用石斛。

4、绿茶胃寒的人应少喝还是多喝

虽然绿茶作用很多，但是中医分析，绿茶微寒，有助降火，胃寒的人应该少喝，而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。绿茶中富含的儿茶素等多酚类化合物，能够预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等功效。