冬季止咳小妙招

1、萝卜蜂蜜水的作用与功效

1、止咳化痰：萝卜蜂蜜水可以顺气、润肺，对于咳嗽的治疗有一定辅助作用。因为萝卜性味甘辛微凉，可以起到润肺去燥、化痰止咳的功效，再配上清热补中的蜂蜜，止咳的功效将更为突出。因为白萝卜可以顺气，且有一定的消食导滞作用，所以对于食积导致的...

2、冰糖雪梨怎么做

(1)准备一个砂锅，放入雪梨，然后将红枣、枸杞、冰糖放入雪梨的心，放入姜片。在配上同样具有止咳润肺功效的冰糖，不但口感更佳，止咳功效也更为明显。(2)开大火烧开，盖上锅盖，水烧开后小火炖30分钟；(3)30分钟后，打开锅盖，取出炖好的冰糖雪梨，放入汤碗中，即可食用。

3、百合蜜炙的炮制方法

美容养颜 ：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。再配上清热补中、润肺去燥的蜂蜜，可谓是珠联璧合。4、防癌抗癌 ：百合含多种生物碱，对 白细胞减少症 有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有...

4、银耳百合粥的做法

做法一 银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。再配以百合熬粥，养生功效更为突出。2、大米淘洗干净后，加水煮粥。