冬天应该喝点什么汤

1、养颜减肥鸡汤的做法

红枣补气养血，冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑，鸡肉和冬瓜搭配在一起清热消肿，因此这款鸡汤不仅能够减肥，而且还滋补美容，减肥的姑娘们的福星哦，赶快煮起来 材料 主料：鸡1/2只、瘦肉150g、冬瓜350g、红枣8...材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。

2、鲜香菇豆腐汤能治高血压吗

香菇豆腐汤的做法如下：将香菇去其根部，清洗干净，用刀斜片成片，豆腐切成片，然后入沸水锅中，放盐氽焯一会起锅待用。材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。锅置旺火上，烧鲜汤至沸时放入香菇、豆腐片、火腿肠，至开...

3、冬瓜煲腿不逃可接

冬瓜发菜美腿汤（腿部肿胀的人最应该喝)功效：去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。材料：带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。作法：（1）猪肉洗干净，切块，飞水。

4、鲤鱼补血瘦身汤视频

四、鲤鱼补血瘦身汤 身体虚弱、浮肿、眼花、脸色苍白、精神不振的人最应该喝！功效：滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿 食材：黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。做法：（1）鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净，加少许油在锅中，略煎至金黄色。做法：1...