冬天补肾吃什么药最好

1、益智粳米粥不适合什么人吃

1、原料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。3、功效：适合于肾虚、腹中冷痛等...

2、当归红枣粥的做法与功效

当归红枣粥的做法步骤：1.用料：当归15克，红枣50克，粳米50克，水适量 2.当归洗净，剪成小段；红枣洗净，剪开；粳米淘洗两遍。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。把三种材料放入碗中，加适量清水，浸泡一夜 3.大清早爬起来，当归已经泡发了，放入炖锅，...

3、桂圆枸杞粥的功效

桂圆枸杞小米粥功效 桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。做法：枸杞，桂圆洗干净备用，将大米洗淘干净放进锅里，放适量的水，再放入桂圆冰糖共熬，粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。

4、长寿粥的配方

黄芪250g适量水泡20分钟，煮15分钟，沥出汤水。做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。前五味洗净入锅，加黄芪水，急火煮沸后慢火炖30分钟再加入枸杞，一起再煮十分钟 ...