哪些水果晚上不能吃什么

1、榴莲的功效与作用

榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。有个附会传说，中国古...

2、车厘子的功效和作用

车厘子就是英文“樱桃（cherry）”的音译，产于美国、智利等地，身价不低，市场上大量出售的个头浑圆、色泽鲜红的樱桃通常就是车厘子。糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。 车厘子是水果中的钻石，它不仅好吃，而且经常食用还能防癌，特别是那些因工作紧张而神经衰...

3、提子的功效与作用

提子是热带水果，又叫美国葡萄、美国提子，是葡萄科的一种。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，在市场上以其...

4、释迦果的正确吃法

印度种族名。由于释迦口感偏甜，含糖量较高。参阅《释氏要览》。