苹果的吃法有哪些?

1、苹果金桔水的功效与作用

2 苹果怎么吃可以减肥 1.苹果金桔饮 材料：苹果1个，金桔15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。做法：前3味洗净，切碎，榨汁用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可。2.苹果蛋饼 材料：苹果2个，鸡蛋4个，鲜奶100毫升...

2、苹果山药汤的功效和功能

2.苹果山药汤：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。做法：苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1个半小时。

3、苹果山楂红枣粥的做法

1、山药和苹果洗净、去皮（苹果还需要去核），切成小块，芡实和枸杞洗净，放入锅中。做法：苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。3、倒出冷却至室温即可饮用。

4、苹果生地蜜饮怎样做

材料：苹果1个，生地黄15克，蜂蜜30克。做法：生地黄煎水取汁200毫升。苹果洗净，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，调入蜂蜜即成。