腹泻吃什么食物好得快 7种食物帮你缓解腹泻的

香蕉是一种果实。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(...

2、白粥怎么煮

用电饭煲就很简单了，基本上不用理，比煮饭放的水多一些，米跟水的比例是1:3就行了，最好加点油，到一定时间就打开搅拌一下。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、面食的做法 花样大全

1、面条 面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。2、馒头 馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，中国传统面食之...

4、苹果官网

苹果，是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。苹果是人们经常食用的水果之一。