玉米须怎么吃最好 这么吃最健康呢

玉米须的食用方法也比较简单，我们可以将收集起来的玉米须晒干，然后直接用开水冲泡或者用水煮茶。是适合常年必备的养生茶系列。玉米须煮...

2、红枣玉米须茶功效与副作用

红枣玉米须茶 1 玉米去掉最外面的很老那些 留下叶子里面嫩嫩的地方 2 烧水 3 红枣去核撕碎 4 水开放入玉米须 红枣 小火煮六分钟 5 捞出玉米须 倒入茶壶中 小贴士 红枣要撕得很碎 这样喝茶的时候可以喝到红枣肉 红...是最为下午茶的不错选择~材料：玉米须、红枣、红糖做法：将新鲜的玉米须取出，洗净后泡水。

3、玉米须薏苡仁

苡仁玉米须粥 薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。可清热除湿，利尿退肿。

功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。玉米须泡水喝希望大家可以学以致用，同时只要大家注意以上的介绍的问题，用...