春天吃什么食物好 多吃这些水果对身体好呢

1、菠萝蜜的功效与作用

菠萝是水果。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴、滋养肌肤的作用。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。已经流传到整个热带地区。凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果。市场...

2、甘蔗的功效与作用

甘蔗的拼音是[ gān zhe ]。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。茎 圆柱形，分节，表皮光滑，黄绿色或紫色。

3、梨子的作用和功效

2、梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。梨除了有这些作用之外，还有降低血压、清热镇静的作用，并且梨中含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。3、梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。

樱桃是一种食用水果，亦称中国樱桃。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，富含铁元素。世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃（Prunus pseudocerasus (Lindl.) G. Don）、欧洲甜樱桃（Prunus avium (L.) Moench....