肠胃不好吃哪些水果有好处

1、木瓜的作用与功效

木瓜（学名：Carica papaya L.）是番木瓜科、番木瓜属植物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。常绿软木质小乔木，高达可达10米，具乳汁；叶大，聚生于茎顶端，近盾形，叶柄中空，花单性或两性，植株有雄株，雄花：排列成圆锥花序，下垂；花无梗；萼片基部...

2、石榴的功效与作用

石榴是石榴科石榴属，多年生落叶果树，灌木或小乔木。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。学名Punica granatum L.。

3、桂圆的功效与作用

桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。 妇女坐月子期间,生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖...

4、菠萝蜜的功效与作用

1、菠萝是生草本植物菠萝的原产地是南美洲的巴西，属于凤梨科的生草本植物，从16世纪开始由巴西传入中国，现在已经传遍了整个热带地区。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。菠萝的外...