春天喝什么汤养肝护肝

1、老鸭笋汤家常做法大全

冬笋老鸭汤的做法窍门。做法：1、将老鸭洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。2、锅中倒入冷水，下入洗净的鸭肉和竹笋再放入几片姜片去腥盖上锅盖，煮40分钟。3、等到时间差不...

2、牛肚薏米粥

功效：健胃益气，适宜慢性胃炎见纳差、乏力者食用。做法：1、先将牛肚用沸水洗过，然后用刀刮去黑膜，洗净备用;用清水将薏米、扁豆洗净，备用。做法：先将牛肚用沸水洗过，然后用刀刮去黑膜，洗净备用;用清水将薏米、扁豆洗净，备用;汤锅加入清水，并将牛肚...

3、苋菜豆腐鱼头汤图片

配以豆腐滚鱼头，有健中补虚、祛除头风、清热通便的功效，是春日有益的家庭靓汤，且男女老少皆宜，又价廉物美、烹制简单。做法：1、各物分别洗净，苋菜切段;豆腐切块。

4、淮山薏米生鱼汤的做法和功效

4 淮山薏米生鱼汤 食材：生鱼1条，淮山15克，薏米15克，陈皮一小块，瘦肉100克，姜3片。做法：1、洗净宰好的生鱼，斩成几段。淮山和薏米洗净，陈皮用清水泡软，刮去白瓤。