吃什么水果养胃 这些水果能护胃呢

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（1）野生草莓（株丛莓，森林莓）F.vesca> L.（F.chinensis> A.Los） 野生草莓起源于我国东北、西北、西南林丛山地和草原。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。野生草莓植株矮小，叶小而薄，淡绿色，叶面光滑；有或...

2、木瓜的作用与功效

木瓜是属于秋季的一种水果，在秋季吃木瓜是非常适合的时间，吃木瓜不仅能够品尝到非常独特的美味，而且还能够为体内补充大量的营养，木瓜绝对是非常值得推荐的一种水果。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。木瓜是凉性还是热性 很多人都非常的喜欢吃木瓜这种水果...

3、苹果神秘项目实现重大突破

苹果一般指的是落叶乔木。据测定，每一百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。是中国北方重要果树之一。

香蕉的上市季节是根据香蕉的种植时间来决定的，不同的种植时间，那么它们的上市季节也不一样，在一年四季中我们都可以吃到香蕉，可以说香蕉是一种一年四季都可以用来种植的水果。但黄中瑀医师提醒，“甘易肉肿、酸易筋急”，像香蕉、梅子等太过甜或酸的食物，对正有扭伤的人不适合，应等痊愈后再吃，否则会更严重。在我们南方地区所吃的香蕉都是从外地转运回来...