冠心病吃什么食物好?

1、红色食物有哪些

红色食物是指外表颜色为红色的一类食物，像红彩椒、西瓜、草莓、西红柿、红石榴、红樱桃、红色李子、红苹果、红辣椒、蔓越莓、甜菜根等这些红色食物，含有番茄红素、槲皮素、花青素。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒。功效：强化心血管功能、强化黏膜组织、避免泌...

2、黄色蔬菜有哪些

1、韭黄。尤其是别小瞧胡萝卜，可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜（加适量醋、冰糖或蜂蜜）、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样，对于冠心病人来说，具有降压、强心、降血糖等作用。黄椒具有开胃消食、暖胃驱寒的功效，还有较强的镇静作用。

3、黑色食物有哪些

黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑香菇、紫菜、海带等。平时要多食黑木耳，但不能过量，每日食用5-10克，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。黑色食物有黑米、黑豆、黑...

4、绿色蔬菜有哪些?

绿叶菜包括菠菜、莴苣（结球莴苣、散叶莴苣，茎用莴苣）、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜（空心菜）、芫荽（香菜）、油菜（青菜）、茴香、落葵（木耳菜）、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜、紫背天葵、罗勒（荆芥）、菊花脑、叶菾菜（牛...尤其是芹菜，对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。