黑枸杞豆浆做法及功效

1、黑枸杞豆浆原材料是什么

黄豆60克、枸杞10克左右、适量的方糖、一大杯容量的清水。

2、黑枸杞豆浆做法及功效

2 做法步骤 1、准备好食材，黄豆提前泡发；2、泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟；3、捞出适量的黄豆加入破壁机桶内；4、加入1000毫升温开水，再加入黑枸杞，一起混合，接通电源，启动豆浆功能；5、搅打时间2...2、把泡软的黄豆和黑枸杞放进豆浆机里，加入适量的水。

3、黑枸杞豆浆的食用方法和禁忌

2 做法步骤 1、准备好食材，黄豆提前泡发；2、泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟；3、捞出适量的黄豆加入破壁机桶内；4、加入1000毫升温开水，再加入黑枸杞，一起混合，接通电源，启动豆浆功能；5、搅打时间2...其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，助于排便。

小贴士的意思是小费，给餐馆，旅馆等服务员的。2、豆子与水的比例根据豆浆机的大小调节就行。通常出现在网页上，例如使用某样东西的小贴士。