小宝宝吃坚果的好处

1、宝宝吃坚果的好处和坏处

孩子吃坚果的好处，是能够促进大脑发育，补充身体所需要各种营养元素，对于增强体质有积极作用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。

2、宝宝吃什么坚果比较好

妈妈...榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强宝宝的免疫力。

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