孕妇吃什么去水肿最快 可以常喝3种消肿汤

1、红豆莲子汤的功效

主料：赤小豆(30克)、莲子(10个)、桂圆(6只)辅料：冰糖(适量)1. 清洗红豆和莲子，桂圆干去外壳。莲子去心，和红豆一起用清水泡几个小时，再一并放到砂锅里加水煮沸，继续用小火煮至熟软，放冰糖溶化。水不宜男太满，不超过容器的2/3为宜，也不能太少，否则会烧干。3. 约3-4小...

2、番茄芹菜肉蛋汤的做法

西红柿、鸡蛋、瘦肉、芹菜能一起煮汤吃，没有问题 芹菜相克食物如下 芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气 兔肉与芹菜相克：同食会脱发。作用：此汤平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，并且还含有丰富的维生素A、C、蛋白质等等，不仅能缓解孕期水肿，还能促进排毒，美白皮肤，且防治妊娠高血压。蚬与芹菜相克：同食会引起腹泻。

3、豆腐鲫鱼汤的家常做法

注意:鲫鱼肚子里的暗黑色薄膜需要去掉，否则会很...豆腐鲫鱼汤的美味做法配料的准备:欧洲鲫鱼豆腐巨藻香葱精力精制食盐鸡精辣椒食用油工作方法1、海带可洗净，切片或切丝；小葱切段；豆腐切片。