什么东西解油腻啊

1、炒米茶的功效与作用

1、首先，准备好大米。做法：1、锅中不放油，放入大米用中小火干炒。3、准备好干净的炒锅。把大米放入炒锅里。4、大火不停翻炒。开始大米是湿的有些接坨。5、多炒会大米炒干后自然撒开。6、这时，火不要太大，中火不停翻炒。米会慢慢炒黄...

2、水果茶的做法和配方简单

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 红心茶等。做法：1、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。做法...

3、桂花陈皮酸梅汤功效

酸梅汤是传统的消暑饮料，是用乌梅、山楂、陈皮、桂花、冰糖等材料熬制而成，可用于虚热消渴、肺虚久咳、久痢久泻、蛔厥呕吐、腹痛、胆道蛔虫症，常饮可保健强身。陈皮与桂花皆有理气健脾、燥湿化痰功效，在嗓子会容易痰多的秋天，添加它们的确很适合。

4、甘草酸梅汤功效与作用

2 做法步骤 1.先将乌梅洗净，可以多洗几遍把乌梅上药材味稍稍洗去，放入砂锅中备用。炙甘草和乌梅都可以在中药房轻松买到。3.在锅中加入适量的冰糖，加入水，中火煮开后转小火，慢慢熬煮一个小时，然后关火...