
生姜大枣粥 原料: 鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100-150克,大枣2-4枚。生姜洗净后切碎,与大枣、粳米煮粥。它有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。山药栗子粥 原料:山药15-30克,栗子50克...
4、黑芝麻茯苓粥:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻、粳米煮粥即成。每日2次,早晚餐服用,连服15天。
双皮汤:盆腔炎食疗中用到的原料有葫芦壳50克,冬瓜皮30克,红枣5枚。把上述各味药共加水400毫升煎至150毫升,去渣留汁。每日1剂。
一道山药粥的做法步骤 所用食材:大米40克 铁棍山药30克 辅助食材:苹果30克 胡萝卜20克 具体做法:1先将大米洗净,倒入约1升的水,大火煮开2苹果用盐搓一下表皮,以去掉苹果外皮上附着的残留农药。山药洗净切成片,与粳米共同煮成粥。然后再清洗干...