
柿子如果吃得适当,是不会导致身体发胖的。柿子本身脂肪含量比较少,100克可提供的热量是74大卡,含有的热量并不高,食用后能较快的消耗,从热量上来说,吃柿子是不会导致肥胖的。因此,糖尿病人最好少吃或不吃柿子。柿子。
问题一:例假期间可以吃柿子吗 当然可以,但水果都是吃生的,比较凉,有痛经的女性,最好在经期不要吃任何生冷的东西,包括水果,实在想吃,还是想办法加热了再吃吧,而柿子本身不会对经期有明显影响的 问题二:经期可以...在月经期间,女性朋友们要特别注意饮食,不能吃生、冷、辣的食物。
月经量正常的女性少吃些柿子不会影响到正常的月经周期和月经量,而且吃常温的柿子也不会导致痛经加重。