香蕉什么人不能吃,买香蕉怎么挑选

1、香蕉三种人不宜吃

空腹吃香蕉会影响肠胃功能、心脏功能、会诱发低血压、引发腹泻。特别适合于口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量，宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者食用。香蕉是一种口感软糯，味道甘甜，营养丰富的常见水果，很多人都喜欢吃香蕉，它不但能为人体补充营养...

2、买香蕉怎么挑选

1、观察香蕉的外表：在挑选香蕉的时候，我们可以先观察一下香蕉的外表。2、用手捏两手指轻轻捏果身，富有弹性为成熟适度的香蕉；果肉硬结的则为过生果，同时容易剥离的为过熟果；剥皮带果肉的为过熟果。而那些外表稍微带有青色的香蕉熟得并不是很好。

3、香蕉怎么吃治便秘效果最好

主料：香蕉70克。做法：将香蕉剥皮，与冰糖入炖盅炖熟食，每天2次，连用3日。调料：白砂糖10克，柠檬汁5克。