
3、姜、蒜切片,葱切成葱花,干辣椒用剪刀剪成段,麻椒放到一起待用。花胶是鱼鳔的干制品,其中含有丰富的高级胶原蛋白,多种维生素以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素,是一种理想的高蛋白低脂肪食品;猪蹄中也含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,并含有钙、磷、铁、镁以及多种维生素成分,营养价值极高;花胶和猪蹄的营养成分并无冲突,所以是可以一起炖的。4、加入烫好的猪蹄,翻炒2分钟。5、加入开水(水量...
鱼胶是比较常见的一种营养食品,它含有丰富的营养成分,可以起到很不错的食用功效,深受人们喜欢,很多人都会在家炖鱼胶吃。提高人体免疫猪蹄炖花胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等营养成分,有滋补强壮的作用,常食用可以帮助补充人体营养,提高人体的免疫能力。
1、材料:猪蹄500g,鱼胶100g,大蒜5瓣,姜1块,大葱2根,干红辣椒5个,麻椒10粒,酱油1大匙,白糖2匙,醋1小匙,盐。做法:1、将花胶提前放入水中浸泡一夜,泡发后将花胶洗净,切片备用。放清水在锅中烧开,放入切好的...
如果不喜欢花胶煲炖后软滑的质感,只要煲久一些,花胶可以完全融入汤中,就吃不到花胶本身了。感冒发热者花胶炖猪蹄过于滋补,感冒发热者不宜食用花胶炖猪蹄,否则可能会导致邪气停滞在体内,是原本不适症状加重或感冒病程延长。