吃得太油腻怎么办,解油腻的茶有哪些

1、洛神花茶的功效与作用

4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。不过，由于洛神花茶偏酸，因此切忌空腹饮用；胃酸多的人不宜喝；洛神花茶有利尿作用，肾功能不好的人也不宜多饮。6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮...

2、陈皮茶的作用与功效

1、因为陈皮是干的，所以要先用凉水浸泡3-5分钟，泡至发软即可。中医认为，陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、便秘、咳嗽多痰等症状的人服用。2、泡陈皮茶时先在壶里准备适量的水，把陈皮放进锅里煮，煮至水变颜色、沸腾就泡好了。

3、茉莉花茶的功效和作用

这个是属于花茶的一种，茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，茉莉花茶是花茶的大宗产品，产区辽阔，产量高，品种丰富。”中医认为，茉莉花茶具有理气、开郁、辟秽、和中等功效。福州茉莉花...

4、焦山楂茶的功效与作用

1.首先准备若干新鲜的山楂,用水洗干净晾干水分。焦山楂泡茶的口感不如新鲜山楂，食用时可加入一点红糖或焦麦芽，既可改善口味，又可加强效果。3.切好的山楂片晾干水分,放在塑料桶里面准备用火炒。