脾胃不好用什么食疗

1、吃什么食物补脾胃最快最好

3、鲫鱼:鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。2、香菇牛肉汤取出适量香菇和牛肉，先把香菇泡好，然后再把瘦牛肉用粉面包裹好，在锅里放入适量清水煮沸之后再把香菇放进去，然后再把准备好的牛肉放进去，煮好一定之后再把味精、香油、食用盐放进锅里，再次煮沸即可食用。4、红枣:红枣具有很好的补血作用，但是你知道红枣也能...

2、脾胃不好饮食注意哪些方面

可适当选用桂圆、生姜、扁豆、荔枝、粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红...（1）宜食食物 饮食以营养丰富、细软之半流或软食为主，提倡少量多餐。