
1、准备好豆角,去掉头尾的尖角和根蒂;2、把豆角摘成五厘米长的段,注意把老丝去除干净,洗净后用淡盐水浸泡30分钟;3、准备好虾酱,豆角沥干水备用;4、锅烧热,倒油,倒入豆角翻炒至变成翠绿色;5、倒入高汤,以没过...高汤50克、蒜蓉姜末5克、指天椒1个。
豆角如果不好熟的话,可以考虑过一下油,这样能熟透而且还不变颜色,如果闲油腻的话可以考虑再过一下水。2、这道菜味道比较独特,能接受虾酱味道的可以试试。
1、增强体质,抵抗病毒入侵。虾酱炒豆角富含蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份,因此虾酱具有提高人体免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵扰,流感病毒来了也不畏惧。2、预防高血压。
虾酱炒豆角味道很特殊,有的人会喜欢,也可能有些人接受不了这个味道。北方人经常吃,南方人也许没听说过。虾酱是沿海地区常用的调味料,是用小虾加入盐,经过发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。