大闸蟹一天吃多少合适,老人一次吃几只大闸蟹好

1、大闸蟹一天吃多少合适呢

1、健康成年人一天之内吃河蟹（大闸蟹）一斤二两为适量，即二两半蟹不超过5只，三两蟹不超过四只，四两蟹不超过3只，太多消化不好。体质虚弱的不宜多吃，这个寒性的食品，就算是正常人，不是经常吃，偶尔才吃一次的话，一天最好也不要超过3只。2、膳食中胆固醇和...

2、老人一次吃几只大闸蟹好

这个主要看个人的体质。由于老人一般体质都不太好，虚寒的比较多，同时胃的功能也不如年轻人，消化功能也开始退化，一定要少吃大闸蟹，最多一天吃一只，而且不能连续几天都吃，否则身体会受不了。就算是正常人，不是经常吃，偶尔才吃一次的话，一天最好也不要超过3只。

3、吃大闸蟹的注意事项有哪些

吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。