
1、食材准备,猪血用盐水浸泡片刻 2、韭菜洗净切段,姜蒜去皮洗净切粒 3、猪血切片,控干水份 4、起油锅,放入姜蒜麻辣火锅底料炒香 5、放入猪血煎一会 6、淋入料酒稍煮片刻 7、撒入盐 8、淋入生抽炒匀 9、放入...把猪血先浸泡一下,放到盐水里面浸泡,然后再把韭菜清洗干净切一下,猪血切成片状水分控干,里面加入适量的油烧热,把蒜生姜放进去,再加一些火锅底料翻炒均匀,猪血放进去煎上一会儿,料汁稍微加上,然后再撒上一些盐,再把生抽添加进去,韭菜放进去翻炒到熟就可以盛出来吃了。
韭菜炒猪血,具有生精壮阳以及清肺去尘的功效。止血补血韭菜烧猪血里面的维生素k含量丰富,能够让血液凝固,止血的效果是非常不错的,而且韭菜烧猪血可以补充身体所需要的微量元素,能够让心血管疾病,肾脏疾病营养不良等问题得到有效解决,还可以解决损伤出血,头晕目眩等症状。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。
猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。猪血好吃的做法 1、韭菜炒猪血 食材:韭菜,猪血,红葱头,酸菜,盐,胡椒粉。将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红...