脾胃不好的吃什么食物调理?

1、白扁豆的作用与功效

1、抗菌、抗病毒作用 100%白扁豆煎剂用平板纸片法，对痢疾杆菌和有抑制作用；对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。现代营养学认为，白扁豆含有一种植物血细胞凝集素，这种成分可以促使癌细胞发生凝集反应，从而起到防癌作用。2、对免疫功能的影响 20%白扁豆冷盐浸液0.3ml...

2、大枣的作用和功效

3 概述 大枣为中药名，出自《神农本草经》[1]。而枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、栗、杏、枣)之一，历史悠久。《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。

3、猴头菇的功效与作用及食用方法

猴头菇是一种菌类，是齿菌科、猴头菇属真菌。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。基部着生处狭窄，人工栽培猴头菇基部，常因长于瓶口或塑料袋口内...

4、豌豆苗怎么做好吃

1、消除皮肤油脂。在皮肤病高发的春天，适当吃些豌豆芽可以减少皮肤的损伤，同时还能补钙。2、防止皮肤晒黑。