喝什么茶对嗓子好,可以润喉的

1、罗汉果茶的作用与功效

1、罗汉果茶具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效，其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。做法：取2个罗汉果去壳后切成薄片，放到锅内，加水煮一分钟后饮用；或者是将1个罗汉果和1个雪梨洗干净后切碎，然后一起炖煮半小时。2、罗汉果茶中甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降...

2、金银花茶的功效与作用

中医认为金银花（即忍冬的花蕾）性寒，味甘，略有酸味，具有清热解毒、凉血、通经活络、收敛的作用。做法：将金银花洗干净后放入茶杯中，冲入开水然后盖上盖子，闷泡10分钟后，等茶汤变成淡黄色即可饮用。1、抗菌。

3、山茶花和菊花

4、山茶花菊花茶 材料：5克山茶花、3克菊花、3克陈皮。做法：将山茶花、菊花和陈皮先用沸水浸泡30秒钟，然后一起放入杯中，冲入500毫升左右的沸水，浸泡约10分钟后即可饮用。秋天喝什么养生茶2 1、杞菊茶 枸杞子有...

4、玉蝴蝶茶的功效与作用

一、玉蝴蝶茶有以下功效 1、调理脾胃 玉蝴蝶泡水以后有淡淡的香气，而且还有丰富的维生素c，人们饮用以后可以调理脾胃，缓解脾胃虚弱，也能消除胃部炎症，它能有效减少脾胃疾病的发生。做法：取一茶匙玉蝴蝶放入茶杯中，加入滚烫开水，泡10分钟即可饮用。，另外平时人们出现消化不良或者胃痛，胃胀...