
2.锅里加适量水,放入雪梨,大火烧开转小火慢煮半小时。做法:将梨子头部切去,挖出核,放入冰糖和川贝母,再盖上梨子盖,放入碗中加水蒸熟,吃梨,喝汤。喜欢软绵口感的,可适当延长时间,注意别烧干水就可以。3.半小时后,倒入川贝粉和适量冰糖,用汤勺搅拌一下,以免川贝粉放...
2 苹果海带瘦肉汤 材料:苹果一个,海带50克,猪瘦肉100克,食盐适量。做法:将海带用水浸软,切段,苹果去皮去核,切成块,猪瘦肉切块,汆水,往砂锅内倒入清水,放入苹果,海带,猪瘦肉,开大火煮沸后,转小火煲汤2到3小时,食用前加食盐调味即可。做法:将海带用水浸软,切段,苹果去皮去核,切成块,猪瘦肉切块,汆水,往砂锅内倒入清水,放入苹果,海带,猪瘦肉,开大火煮沸后,转小火煲...
沙参玉竹煲老鸭 材料:北沙参、玉竹、老鸭。姜片,料酒,食盐各适量。北沙参沥干备用。
4 百玉润肺汤 材料:百合,玉竹各30克,苹果1个,大枣5枚,陈皮5克,猪瘦肉100克,精盐4克,味精1克。做法:将苹果洗净,去核,切块,百合,玉竹,陈皮分别用水洗净,猪瘦肉洗净,切成薄片,放入砂锅中,加水适量,开大火煮沸,然后放入百合,玉竹,苹果,大枣,陈皮等食疗,改用文火煲2到3小时,出锅后加食盐和味精调味。做法:将苹果洗净,去核,切块,百合,玉竹,陈皮分别用水洗净,猪瘦肉洗净,切成薄片,放入砂锅中,加水适量...