
陈皮化痰止咳,红茶具有活血生血,养胃驱寒的作用。做法:将陈皮,红茶一起放入杯中,冲入沸水,闷泡约15分钟后,调入红糖即可饮用。陈皮能化痰健脾,降腻止呕,跟红茶搭配饮用,助消化的功效加倍。饮...
1、山楂麦芽茶:炒麦芽10g,干山楂3g,红糖15g。做法:将麦芽,山楂一起放入砂锅内,加适量清水,开大火烧沸,再转小火煎煮大约20分钟,然后将汤汁滤出,倒入杯中,加白糖调味即可饮用。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。
1、山楂中含有多种有机酸,味道酸甜可口,食用后可以刺激胃酸的分泌,有增进食欲、帮助消化的作用,搭配洛神花、玫瑰花泡水喝,有健胃消食、减肥瘦身的功效,适合食欲不振、肉食积滞者饮用。做法:将洛神花,山楂一起放入杯中,冲入沸水,闷泡大约五分钟后即可饮用。2、山楂和玫瑰花都有活血的功效,...
梅花服用后具有一定的促进白细胞下降以及活血化瘀的'作用,平时生活中使用梅花一定要注意用量。做法:将梅花放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡3分钟,打开盖子,待茶水温热后调入适量蜂蜜即可饮用。一般人群都是可以...