
一、骨折早期 刚刚骨折以后大家应该多喝一些温开水,还应该多喝一些鱼汤,吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些豆制品和蛋类,骨折早期受伤的地方关节仍然处在淤血和水肿阶段,所以燥热,油腻,辛辣酸味的食物就不能吃,可能会让淤血情况变得更加严重...由于骨折早期,患部关节仍处淤血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、鸡汤等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。
骨折初期 如果是比较严重的骨折,这个阶段一般会在室内静养,建议补充维生素. 骨折中期 的时候,骨折处开始有骨痂形成.饮食由清淡转为高营养饮食,补充维生素和钙以及蛋白质. 骨折后期 ,基本就可以恢复日常饮食了.但仍要注意维生素的补充. 另...骨折中期一般在2-4周。
骨折后遗症,如关节僵硬,主要是因为四肢长时间划定,静脉和淋巴回流不畅,关节周围组织有浆液纤维性渗出和纤维蛋白沉积。骨折后期一般在5周以上。伴随关节变化和周围肌关节痉挛,引起关节活动障碍。
骨折了可以口服钙元素补充剂、含钙物质和蛋白质物质、含维生素的食物等恢复得快。但宜在骨折2周后食用。都能够促进钙元素吸收,从而促进骨折愈合。