月经期间不能吃哪些水果?

1、月经期间不能吃什么水果和食物

1、来月经不能吃西瓜、梨、甜瓜、柚子等寒性水果，以免宫寒而引起月经量减少，容易引起痛经的症状，如果宫寒严重还容易影响生育。月经突然停止，势必影响子宫内膜的正常脱落和修复，还可能会干扰月经的正常周期。不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，也会引起着凉而引起宫寒，还容易引起胃肠道不适，比如腹痛、...

2、经期吃什么水果好排出淤血排毒

樱桃也是适合女性在经期吃...月经期间适合吃的水果有苹果，苹果酸甜可口，有健脾开胃的作用，而且富含维生素C和矿物质，是属于温性水果，适合女性在经期食用，在经期吃水果还能预防和缓解女性出现便秘症状，对女性身体的好处有很多。

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