春困喝什么茶最好

1、茉莉花茶的功效和作用

茉莉花茶属于花茶。泡法：取3-4克茉莉花，放入茶杯，用 90℃左右热水冲泡，加盖浸泡3分钟即可。世界茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，...

2、柠檬蜂蜜茶的功效与作用

问题五:如何制作柠檬蜂蜜茶 把柠檬洗干净,擦净水,将其切成条,直接放在蜂蜜里,泡3天后,就可以冲水喝了,绿色无机纯天然。泡法：切新鲜柠檬两至三片，用开水冲泡，待温后，加入适量蜂蜜，调匀即可。 问题六:如何制作柠檬蜂蜜水 1.将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净; 2.将...

3、薄荷茶的功效与作用

薄荷有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。泡法：薄荷叶适量用水洗净后放到茶杯内，加入热水，随即加盖，焖15分钟。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。

4、菊花人参茶功效与作用

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。泡法：将2-4钱人参切成细断，放入干菊花5朵，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。菊花茶不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。