宝宝盗汗吃什么食物好

1、核桃莲子糊做法

1 核桃莲子糊 功效：主治脾虚盗汗 材料：核桃30克，莲子肉30克，黑豆15克，淮山药15克。做法：把以上四味焙干研成细粉，每次按小儿食量，取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉，使汁更黏稠...

2、黑豆圆肉大枣汤的作用

1、准备材料。每日2次分食完，连吃15日为一个疗程。桂圆和红枣已有甜味，如有需要，可加适量红糖 请点击输入...

3、浮小麦大枣汤

做法：将浮小麦、大枣、糯米分别洗净，去杂，放入锅内，加入适量水，先用旺火，再中火，后文火煮成粥。注意，感冒的孩子勿服食。浮小麦大枣粥具有固表敛汗，养胃健脾的功效。

4、参莲饮的功效和作用

小孩盗汗可吃参莲饮 功效：有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。材料：孩儿参10克，莲子15粒做法：孩儿参10克，莲子15粒，放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。