夏天吃啥水果解暑

西瓜是葫芦科西瓜属一年生藤本植物，也叫作夏瓜和寒瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。2月份左右，藤蔓上会结出为球状或椭圆形状果实，5月份成熟后，过时变大，外皮有浓绿和浅绿相间...

2、杨梅几月份成熟

Arbutus杨梅是杨梅科杨梅属常绿乔木的果实,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。

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4、菠萝蜜的功效与作用

菠萝是水果。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。