夏天适合喝的花茶

1、玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花茶是一种能活血化瘀,调经止痛的健康养生茶,他特别适合那些月经不调和经期腹痛的女人饮用,能让女人月经周期尽快恢复正常,而且能让痛经症状很快好转,另外女人面部出现色斑或者内分泌失调时,多喝些玫瑰花茶,对症状恢复也有肯定好处。玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。 喝...

2、龙眼百合茶的功效与作用及禁忌

属于热茶，龙眼性热，百合平和，但热泡后对长期咳嗽有一定的疗效。用前二味药的煎煮液泡茶饮用。龙眼肉可以补益心脾，百合可以安神。

3、薄荷茶的功效与作用

薄荷有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。

泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。薰衣草有舒缓压力，松弛神经的功效，也很适合工作压力比较大的白领一族。薰衣草的花草茶与同类花草茶的疗效搭配，常见的搭配法，简介如下：*薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘...