
陈皮普洱茶性温和,对脾胃的刺激相对较少,能缓解油腻物质给消化系统带来的负担。陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效,普洱茶可生津止渴,解毒通便。长期饮用可以改善慢性咽炎,对减脂、美容养颜、健脾健胃等有很好...
2 荷叶柚皮茶 适量的干茶叶与柚子皮,将干荷叶与柚子皮分别洗干净,再放入茶壶中加入适量的水,用大火煮沸,再用小火煮5分钟。荷叶含有大量的荷叶碱、莲碱等物质,有非常好的清热、解毒、利水的效果,可以将体内各部分多余的水分排出,而柚子皮,可以宽中理气,消食,化痰,并有一定去肿作用,此茶不仅可有效去肿,还要改善因压力达大而引起便秘现象。荷叶含有大量的荷叶碱、莲碱等物质,有非常好的清热、解毒、利水的效果,可以将体内各...
如果是肠胃较好,很少腹泻甚至便秘的人,可以绿茶与香蕉同吃。香蕉剥皮,与泡成茶的绿茶一起榨汁,再加些蜂蜜,搅拌均匀即成。因为绿茶是寒凉性质的,香蕉是容易导致滑肠的。
菊花和玉米须可以一起煮,一起喝的。材料洗干净后,一起放到锅里,加适量清水,煮沸,可代茶饮用。采集玉米须(干、鲜均可,鲜品用50克),洗净,与杭菊同煎。