消暑降温的饮品

1、酸萝卜老鸭汤怎么做

第一步：准备香料：花椒30粒、姜4片、小葱4根、香叶2片。做法：鸭子洗净剁成块，酸萝卜改刀备用。第三步：老鸭剁块，冷水下锅焯水，加入姜片料酒。第四步：焯水后洗净沥干，再用厨房纸吸干水分，加入油锅爆炒。第...

2、绿豆棒子骨海带汤怎么做

1、棒子骨用开水把血水煮了，捞出洗干净，海带泡涨洗净，切小方形、姜拍破。做法：棒子骨用开水把血水煮了，捞出洗干净，海带泡涨洗净，切小方形、姜拍破。少放点醋***醋是帮助棒子骨吸收钙的***、料酒，两节大葱白。

3、苦瓜黄豆排骨汤的功效

1、排骨斩小块，冷水下锅，水沸后，去血沫，捞出备用，即“飞水”。做法：干黄豆洗净提前用凉水泡发备用，排骨切块入沸水汆烫后捞起洗净备用，苦瓜洗净后对半剖开去籽，切大块备用；将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮滚后转小火煲约1个半小时左右（天热我更喜欢用电压力锅，半小时就完成了）。2、黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间。

4、冬瓜薏米煲排骨汤的做法

1、薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用;2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物;3、把火转为文火，滴入2滴白醋...做法：薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用。