百香果怎么吃,百香果这样吃最有营养呢

1、百香果怎么吃 百香果的正确吃

第一：直接生吃，很多女生喜欢直接生吃百香果，认为百香果是酸酸甜甜的，非常开胃，不过小编是接受不了这种吃法，因为生吃百香果实在是太酸了。百香果又可以称为鸡蛋果，有“果汁之王”的美称，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、糖、膳食纤维及钙、磷、铁、钾等矿物元素，果肉浓郁甘美、酸甜可口，除了可以直接生食，还能榨果汁、制作果酱及果脯，有多种多样的吃法。生吃百香果的时候要注意一个事，那就是要尽快的吃完，因为一旦是切开的百香...

2、百香果酱的做法与保存

百香果果酱的做法 百香果清洗干净，对切 将果肉用小勺挖出在大盆里 加入白糖 搅拌均匀，放冰箱里冷藏静置3个小时左右 冷藏好取出放在不锈钢锅里在火上加热 大火烧开后转小火慢慢熬煮 慢慢熬煮期间要不断地搅拌 煮到水...做法1、将百香果果肉取出，加适量糖搅拌；2、加入柠檬汁，用中火煮滚后转小火煮；3、至略微稠状即可，倒入消毒好的玻璃瓶；4、盖紧瓶盖，倒扣放凉，可放置冰箱冷藏。

3、百香果果冻的做法

1、百香果洗干净挖出果肉、果汁放一边备用。做法1、将百香果洗净，取出果肉，榨成百香果汁；2、把开水、果汁及果冻粉，搅拌均匀；3、放入锅内，大火煮沸后倒入容器；4、放凉，放置冰箱冷藏即可。3、煮开即可关火，煮好后倒入百香果果肉、果汁搅拌均匀即可倒到模具中放凉。

4、百香果洛神花

做法 1）洛神花去籽，洗干净后备用。做法1、洛神花用热水泡开，凤梨去皮切丁；2、用汤匙将百香果和石榴的果肉取出；3、将所有材料装入杯内，加适量蜂蜜；5、搅拌均匀，搭配汤匙取食。3）把材料1）和2）放入榨汁机内，榨出果汁后加入适量冰水即可。