
1、猪耳朵炒洋葱好吃又简单。2、如果喜欢吃香的话,就不妨用猪耳朵和蒜苔爆炒,最后撒一点白芝麻,光是想象就很开胃了。3、洋葱去皮洗净后切丝。4、锅热后加少许油,油热至6成下洋葱丝快速煸炒。5、下猪耳朵一起煸炒至洋葱变半透明状。6、加盐和鸡精调味即可...
一、尖椒猪耳朵 材料:猪耳朵1个、尖椒5个、盐适量、生姜1小块、大蒜3半、酱油适量、鸡精适量、花椒油几滴 做法:1、准备好猪耳朵,这个是我自己卤的,安全卫生。2、准备好线椒,洗干净,分别都切好,把蒜末和姜丝炒香。2、准备好线椒,洗干净,分别都切好,把蒜末和姜丝炒...
辣椒炒猪耳朵 卤熟猪耳1/2只(250克)、姜片5片、蒜片10片、青红椒各1个切丝。2、猪耳朵煮好之后就捞起,切成条状(很经典的形状,和常见的一样!)备用;葱切段、姜蒜切片备用。准备工作:卤好的猪耳切成薄片,姜,大蒜切片...
猪耳朵的营养价值很丰富的,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙离子、磷离子等微量元素,可以维持身体新陈代谢所需要的能量。2、补充能量猪耳中含有脂肪,人体每天都需要消耗大量的热量来维持日常生活,而脂肪能够为机体补充能量,同事还能为维生素A、D等脂溶性维生素提供溶剂,促进其吸收。对于一些气血亏虚或者是脾胃虚弱的人群有很...