
因为笋含有较多的草酸,需要焯一下水去除这些草酸,否则过多的草酸对身体健康不利,会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯3分钟,使笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去...竹笋一定不要切完以后立刻就炒,在炒之前先放到开水里面焯一下,这样可以让一些草酸分解掉,不会影响到钙质的吸收,而且又能够去除涩涩的感觉,可以让口感变得更好。
2、竹笋用刀剖开后,切成3厘米的长段,洗干净控水。一般竹笋焯水需要放到开水里面焯三分钟,当然也可以焯更长的时间,自己把握一下,焯完水以后就可以把里面的草酸成分很好的分解掉,在炒制竹笋的过程里面,也一定要炒熟。食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。
1、用清水浸泡新鲜的笋片,用水浸泡几遍能够去除里面的涩味。先把竹笋一切两半,从根部的中心下刀切两半以后就会看到一层层的笋衣,用左边的手按住根部,右边的手揪住一侧向下拉,一下子就可以把笋衣很快的剥出来,然后就把硬的根以及硬的皮去除,用一些热水适当的蒸煮处理好以后就不会有苦涩的味道,锅里面加入适量的热水,水开以后就可以把竹笋切成几段,然后放到水里面焯一下,水开再煮五分钟,大概煮到六成熟的时候就取出来,放凉以后切成丝,处理过的竹笋就不会有涩涩的味道。3、用水焯一遍,也能够去除苦味和涩味。
1、新鲜的竹笋放进开水锅中焯水后,放在盐水中浸泡一晚上,中途换几次水,去掉竹笋的苦涩味儿 2、浸泡好的竹笋捞起来沥干水分备用 3、把竹笋切成块状(也可以切成自己喜欢的样子)4、全部切好 5、准备蒜粒,生抽,香醋...将竹笋去掉皮之后清洗干净,然后加入一定量的盐,腌制五个小时到六个小时为宜,腌制完这之后再找一个盆子,加入清水,将腌制好的竹笋放入清水中浸泡,浸泡的时间大约在超过一天。